为了提高员工心理健康意识,帮助新生尽快适应老员工活,9月8日,bat365官网平台在机电楼阶梯教室开展2019级新生入学教育第二课:老员工心理健康教育——身边的心理学。讲座由心理指导老师张兴华主讲,学管干部和2019级新生参加。
张兴华老师以身边的心理案例导入,通过心理正常异常的区分,心理不健康的界定等专业讲解,解读青年老员工群体可能存在的心理不适;从抑郁症、新生适应性、人际关系、睡眠障碍等常见问题入手,为员工解疑答惑,也解答了青年人一般会有的压力与情绪问题。他强调,喜怒哀惧都是人的正常情绪,焦虑和抑郁都是常常会出现的,大家不要去压抑和否认,而是要懂得寻找适当的方式方法进行疏导,要拥有阳光心态,积极乐观地看待问题,让自己真正地成长起来。(撰稿:bat365官网平台 史芮 审核:万积来)